terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

Anti-inflamatórios e lesão em atletas



Os AINEs são usados de forma bastante comum pelos atletas, como forma de minimizar as dores musculares e tratar lesões em fase aguda. Este trabalho recente efectuado pelo Institute of Sports Medicine em Copenhaga [1], vem apresentar uma nova abordagem a esta questão levantando a hipótese de que embora úteis no tratamento das lesões numa fase inicial, o seu uso prolongado poder não ajudar a recuperação muscular.



domingo, 3 de fevereiro de 2013

Acetil-L-carnitina, uma breve abordagem




A acetil-L-Carnitina (ALC) é um éster acetil da conhecida L-carnitina, sendo esta última de ocorrência natural em produtos de origem animal. A designação química da ALC para os interessados é β-acetoxi-γ-N, N, N-trimetilaminobutirato. Mas... será este suplemento útil?