sexta-feira, 25 de dezembro de 2015

Água oxigenada para a performance desportiva?


Recebi um e-mail que me perguntava qual a verdadeira eficácia de ingerir água oxigenada. Sim leu bem… Aquela mesma água oxigenada (H2O2) que se compra na farmácia com o intuito de desinfectar feridas e que hoje em dia os profissionais de saúde utilizam, quase exclusivamente, para retirar manchas de sangue. Há quem afirme que este é um dos segredos de alguns preparadores “de topo” (parece que se adicionam umas gotas de água oxigenada 3% m/m à água normal)... Se pesquisássemos a literatura científica o que encontraríamos?